您的位置:天天美食网 > 菜谱 > 补血食谱 > 黄精圆肉乳鸽汤的做法

黄精圆肉乳鸽汤的做法步骤

更新于:2018-05-22
收藏 453 次  /  24 人做过这道菜
分享黄精圆肉乳鸽汤的做法

分类标签

食材明细

黄精圆肉乳鸽汤的做法详细步骤

1. 乳鸽刮洗净,去毛及内脏。
2. 黄精,龙眼肉(桂圆肉)和陈皮分别洗净。
3. 加适量水,猛火煲至滚,然后放入全部材料,用中火煲约3小时
4. 加入细盐调味,即可饮用。

黄精圆肉乳鸽汤的做法小贴士

健康提示:
1. 此汤可补血养颜,宁心安神,润肺养阴;
2. 此汤补而不燥,有益身体,适合一家大小佐膳饮用;
3. 如患血气虚,头晕,眼花,耳鸣,心跳,失眠,精神不振,饮食无胃口,都可用此汤佐膳作食疗;
4. 如有伤风感冒未愈之人不宜饮用。
食物相克:
黄精:黄精忌酸、冷食物。
陈皮:陈皮不宜与半夏、南星同用;不宜与温热香燥药同用。

黄精圆肉乳鸽汤的营养分析

  • 1. 桂圆含有多种营养物质,有补血安神,健脑益智,补养心脾的功效;2. 研究发现,桂圆对子宫癌细胞的抑制率超过90%,妇女更年期是妇科...
    一般人群均可食用1. 适宜体质虚弱的老年人、记忆力低下者、头晕...详细介绍
    桂圆肉菜谱五果冰糖羹   桂圆肉粥   桂圆肉炖鸡汤    更多做法>
  • 陈皮含有陈皮素(Nobiletin)、橙皮甙(Hesperidin)及挥发油。挥发油主要成分为柠檬苦素(Limonin)和柠檬醛(Ci...
    1. 橘皮(包括橘红与橘白)泡茶,适宜脾胃气滞、脘腹胀满、消化...详细介绍
    陈皮菜谱小豆冬瓜生鱼汤   陈皮梅   陈皮凤翼    更多做法>
  • 鸽肉味咸、性平、无毒;具有滋补肝肾之作用,可以补气血,托毒排脓;可用以治疗恶疮、久病虚赢、消渴等症。常吃可使身体强健,清肺顺气。对于肾...
    一般人都可食用。特别适合肾虚体弱、心神不宁、儿童成长、体力透支...详细介绍
    雏鸽菜谱蚝油乳鸽   枸杞雏鸽汤   菊花雏鸽汤    更多做法>
上一道菜:鸭汁粥的做法

欢迎分享您做黄精圆肉乳鸽汤的心得,感谢您的参与!查看所有评论

正在加载评论内容...
电子游戏
<u id="6u4qs"></u>
  • <i id="6u4qs"><track id="6u4qs"></track></i>
        <u id="6u4qs"></u>
      1. <i id="6u4qs"><track id="6u4qs"></track></i><video id="6u4qs"><input id="6u4qs"></input></video>